Las llamadas arañitas vasculares —conocidas médicamente como telangiectasias— son pequeñas venas dilatadas que aparecen justo debajo de la piel. De color rojo o violáceo, suelen medir entre 0,1 y 1 mm de diámetro y forman finas redes que recuerdan a una telaraña. Son muy superficiales (menos de 1 mm de profundidad) y frecuentemente se localizan en zonas como la parte interna de los tobillos, muslos o rodillas.
En algunos casos, estas telangiectasias están acompañadas por venas reticulares, un tipo de vena dilatada más profunda (de 1 a 3 mm), de tono azul violáceo. Estas venas suelen encontrarse en la parte externa y posterior del muslo, así como en la parte interna y posterior de las piernas.
Con más de 20 años de experiencia clínica, puedo afirmar que estas ubicaciones son las más comunes entre mis pacientes.
¿Pueden causar síntomas?
En la mayoría de los casos, las arañitas vasculares no producen molestias físicas. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar sensaciones de ardor, picazón, dolor leve o pesadez en las piernas.
Aunque se trata de una condición benigna, no debe subestimarse su impacto estético y emocional. Muchas veces, la presencia visible de estas venitas genera inseguridad o malestar psicológico, afectando la calidad de vida. Sentirse bien con la propia imagen también es salud.
¿Qué las causa?
Las telangiectasias pueden tener múltiples orígenes:
- Factores hereditarios
- Cambios hormonales
- Trastornos del tejido conectivo
- Traumatismos o golpes en la zona afectada
Es importante entender que cada caso es único, por eso recomendamos una valoración profesional para identificar el origen específico.
¿Cómo se diagnostican?
El diagnóstico es clínico y comienza con una consulta con un especialista en flebología. Mediante una entrevista médica y un examen físico, el profesional determinará si es necesario realizar estudios complementarios, como un ecodoppler venoso, para evaluar la circulación en profundidad.
Tratamientos disponibles
Hoy contamos con métodos altamente efectivos y seguros para tratar las arañitas vasculares. Los más utilizados son:
✔ Láser transdérmico 1064 nm (long pulse)
Una luz específica atraviesa la piel y cierra la venita desde el interior, sin dañar los tejidos vecinos. Es un procedimiento ambulatorio, rápido y con excelentes resultados estéticos.
✔ Esclerosis química
Consiste en inyectar dentro de la vena una sustancia que provoca su cierre y posterior desaparición. Dependiendo del tipo de vena, se elige el producto más adecuado.
En muchos casos, la combinación de ambas técnicas ofrece resultados aún más satisfactorios.
¿Cuándo consultar?
Si notás pequeñas venitas rojas o violáceas en tus piernas o muslos, o si te generan molestias físicas o estéticas, te invitamos a realizar una consulta profesional. Un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado pueden marcar la diferencia, no solo en la salud de tus piernas, sino también en tu bienestar general.
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Moretones sin golpearse: ¿cuándo preocuparse y por qué suceden?
Descubrir un moretón sin haber recibido un golpe puede generar inquietud. Aunque solemos asociarlos a caídas o traumatismos, en muchos casos los moretones aparecen con roces mínimos… o incluso sin razón aparente. ¿Es algo normal? ¿Puede indicar un problema de salud?
En esta nota te explicamos de forma clara por qué aparecen los hematomas espontáneos, cuándo es importante consultar y qué opciones existen para tratarlos.
¿Qué es un moretón?
Un moretón, o equimosis, es una mancha violácea en la piel que se forma cuando pequeños vasos sanguíneos (capilares) se rompen y liberan sangre hacia los tejidos. Con el paso de los días, esa mancha cambia de color (violeta, verde, amarillo, marrón) hasta que el cuerpo reabsorbe la sangre y desaparece.
¿Es normal tener moretones sin golpearse?
En algunas personas, sí. Especialmente si:
- Tienen la piel clara o muy fina.
- Son mayores de 60 años (la piel y los vasos se vuelven más frágiles).
- Están en tratamiento con medicamentos que afectan la coagulación.
- Tienen antecedentes familiares de hematomas fáciles.
Sin embargo, cuando los moretones son frecuentes, dolorosos o aparecen sin motivo aparente, pueden ser una señal de alerta sobre algo más profundo.
Principales causas de hematomas espontáneos
Fragilidad capilar
Con la edad o por factores genéticos, los capilares pueden romperse con facilidad. A veces basta un roce, rascarse o cargar algo pesado para que aparezca un hematoma.
Medicamentos y suplementos
El uso de aspirina, anticoagulantes (como warfarina o rivaroxabán) o antiinflamatorios (como ibuprofeno o naproxeno) puede favorecer los hematomas. También lo hacen ciertos suplementos como omega 3, vitamina E o ginkgo biloba.
Déficit de vitaminas
- Vitamina K: fundamental para la coagulación.
La deficiencia puede deberse a una alimentación inadecuada, problemas intestinales o consumo excesivo de alcohol.
Trastornos de la coagulación
Algunas condiciones médicas pueden dificultar la coagulación normal de la sangre, como:
- Trombocitopenia (bajo recuento de plaquetas)
- Hemofilia
- Enfermedad de von Willebrand
- Púrpura trombocitopénica idiopática (PTI)
También pueden aparecer moretones espontáneos por enfermedades hepáticas, trastornos autoinmunes o cambios hormonales, como los que ocurren durante el ciclo menstrual o con el uso de anticonceptivos.
¿Cuándo deberías consultar al médico?
Es recomendable solicitar una evaluación profesional si:
- Los moretones aparecen con frecuencia y sin causa aparente.
- Están acompañados por sangrado en encías, nariz o menstruaciones abundantes.
- Tenés antecedentes familiares de problemas de coagulación.
- También hay síntomas como fiebre, fatiga o pérdida de peso.
- Los hematomas son muy grandes, dolorosos o persisten más de 2–3 semanas.
Ante cualquiera de estos signos, un profesional puede solicitar análisis específicos para descartar causas subyacentes y orientar el tratamiento.
Tratamiento: ¿qué se puede hacer?
El enfoque dependerá de la causa. Algunas medidas generales incluyen:
En casos leves:
- Aplicar frío local si el hematoma es reciente.
- Evitar medicación anticoagulante sin indicación médica.
- Mejorar la alimentación con alimentos ricos en vitamina C (cítricos, pimientos, brócoli) y K (espinaca, acelga).
- Evaluar la posibilidad de suplementos específicos en personas con fragilidad capilar, siempre bajo control médico.
Si hay una causa médica identificada:
- Tratar la enfermedad de base (ajuste de medicamentos, enfermedades hepáticas, etc.).
- En casos severos, puede ser necesario administrar plaquetas o factores de coagulación específicos.
Escuchá a tu cuerpo. La piel también habla.
Un moretón que aparece “sin razón” puede ser solo un cambio menor… o el primer signo de algo que merece atención. Observar tu cuerpo, consultar a tiempo y recibir un diagnóstico profesional puede marcar la diferencia.
¿Notás hematomas frecuentes o inexplicables?
Te recomendamos agendar una consulta con un especialista en flebología.
Tu salud merece ser escuchada.
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¿Qué son las várices y cuándo deberías consultar?
Las várices son venas dilatadas que, por lo general, afectan a las piernas. Aunque muchas veces se las considera un problema estético, son en realidad un signo visible de una circulación venosa deficiente.
Esta condición es especialmente frecuente en mujeres y puede afectar hasta a un 21% de la población. Conocer sus causas, síntomas y opciones de tratamiento es clave para cuidar tu salud vascular.
¿Por qué se forman las várices?
En condiciones normales, las venas de los miembros inferiores transportan la sangre desde los pies hacia el corazón, ayudadas por válvulas internas que impiden el retroceso. Cuando estas válvulas no funcionan correctamente, la sangre se acumula, la presión aumenta y la vena comienza a dilatarse. Así se forma una várice.
¿Qué síntomas suelen provocar?
En muchos casos, las várices no generan síntomas al inicio. Pero a medida que la enfermedad avanza, pueden aparecer:
- Pesadez o cansancio en las piernas
- Hinchazón, ardor, opresión o sensación de calor
- Calambres nocturnos
- Picazón y dolor localizado
- Cambios en la piel: enrojecimiento, descamación, manchas o inflamación
Estos síntomas suelen empeorar hacia el final del día, especialmente si permanecés muchas horas de pie o sentado.
¿Qué complicaciones pueden aparecer?
En ausencia de tratamiento, la insuficiencia venosa puede evolucionar hacia formas más complejas:
- Flebitis: inflamación de las venas
- Trombosis: formación de coágulos que obstruyen la circulación
- Sangrado espontáneo en várices superficiales
- Úlceras venosas: heridas crónicas de difícil cicatrización, propias de estadios avanzados
Tengo várices, ¿debo consultar a un especialista?
Sí. Tanto si tenés síntomas como si solo observás venas dilatadas, es importante realizar una consulta médica. No todas las várices causan molestias, pero todas deben ser evaluadas. Un diagnóstico temprano permite establecer el mejor enfoque y prevenir complicaciones futuras.
Incluso si no ves várices a simple vista pero tenés molestias como hinchazón o pesadez, puede tratarse de una insuficiencia venosa no visible superficialmente. Escuchar a tu cuerpo es el primer paso.
¿Tener várices significa que necesito operarme?
No necesariamente. La insuficiencia venosa es una enfermedad crónica y progresiva, pero de evolución lenta. En muchos casos se puede comenzar con un tratamiento conservador, que incluye:
- Ejercicio físico adaptado
- Uso de medias de compresión
- Control del peso
- Medicación específica
Estos enfoques ayudan a mejorar la circulación y aliviar los síntomas. En estadios más avanzados, o cuando los tratamientos iniciales no son suficientes, se puede optar por procedimientos mínimamente invasivos o quirúrgicos, siempre planificados junto al especialista.
¿Cómo se diagnostican las várices?
El diagnóstico comienza con una consulta con el especialista en flebología. A través de la
entrevista médica y el examen físico, se analizan:
- Historial clínico y familiar
- Actividad física y laboral
- Localización, tamaño y características de las venas visibles
- Calidad de la piel y signos de insuficiencia venosa
En muchos casos, se complementa con un estudio llamado ecodoppler venoso, que permite observar en tiempo real el flujo sanguíneo, evaluar el tamaño de las venas y el funcionamiento de las válvulas internas.
A partir de esa información, se establece un diagnóstico preciso y se define un plan de tratamiento personalizado.
Tratamientos para las várices
Existen múltiples opciones terapéuticas que se adaptan al tipo y grado de la enfermedad, así como a las necesidades de cada paciente. Entre los tratamientos disponibles se encuentran:
- Escleroterapia convencional (inyección de sustancias esclerosantes)
- Escleroterapia con espuma guiada por ecografía o realidad aumentada
- Láser transdérmico para arañitas vasculares (telangiectasias)
- Cirugía endovascular láser
- Microcirugía de várices
- Cirugía convencional
Cada tratamiento tiene indicaciones específicas. Por eso, es fundamental definir junto al médico el enfoque más adecuado para vos.
¿Qué factores aumentan el riesgo de tener várices?
La insuficiencia venosa tiene múltiples causas. Los factores de riesgo más frecuentes incluyen:
- Ser mujer
- Edad avanzada
- Obesidad
- Permanecer mucho tiempo sentado o de pie sin moverse
- Embarazos
- Antecedentes familiares de várices
Si tenés uno o más de estos factores, una evaluación preventiva puede ayudarte a detectar la enfermedad en sus etapas iniciales.
Escuchá a tus piernas. Consultá a tiempo.
Las várices no son solo un tema estético. Son una señal de que tu circulación necesita atención. Un diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado pueden mejorar tu calidad de vida y prevenir complicaciones.
¿Notás venas dilatadas, pesadez o hinchazón en las piernas?
Consultá con un especialista en flebología y conocé tus opciones.
¿Si trato mis arañitas, me van a aparecer más?
Es común escuchar que tratar las telangiectasias (conocidas como “arañitas”), ya sea con láser o escleroterapia, puede hacer que aparezcan nuevas venas dilatadas. Sin embargo, esta creencia es un mito.
El sistema venoso no funciona como una red de cañerías donde cerrar un tramo aumenta la presión en otro y genera nuevas varices. Lo que sí ocurre con frecuencia es que, tras iniciar un tratamiento, las personas comienzan a observar sus piernas con más atención, notando pequeñas arañitas que antes pasaban desapercibidas. No se trata de una consecuencia del tratamiento, sino de una mayor conciencia corporal.
Es importante saber que quienes desarrollan telangiectasias suelen tener una predisposición genética o una combinación de factores (como hormonales, posturales o circulatorios) que favorecen su aparición. Este proceso ocurre con o sin tratamiento.
Por eso, más que postergar la decisión por miedo, lo recomendable es realizar una evaluación profesional. Un diagnóstico adecuado permite tratar de forma segura y efectiva, y también entender mejor tu situación particular.
Si tenés dudas o querés empezar un tratamiento, estamos para ayudarte.
Dato útil para pacientes:
Las telangiectasias son como las ramitas que vemos en la piel.
Las venulectasias son como las raíces más profundas que no siempre se ven, pero alimentan a las ramitas.
En esta foto se ve la vena azul ( araña o venulectasia) y las venas finitas coloradas ( telangiectasias).